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Est-ce qu’il faut inculquer aux enfants l’idée que le Père Noël devrait maigrir à tout prix? Doit-on impliquer nos enfants dans l’analyse...

Faut-il avoir peur des bonbons? Comment gérer la quantité monstrueuse de suçons, jujubes, chocolats, chips qui se retrouvera entre les mains de...

Le muffin peut être une collation nutritive, un dessert ou même un déjeuner sur le pouce. Ses infinies possibilités permettent d’ajouter une...

Faute de trouver un recette de muffins à l’avoine à mon goût, j’ai décidé de l’inventer. Le résultat de mon impro s’est révélé...

On a tendance à mettre l’accent sur le poids. Pourtant, il ne devrait pas être LE centre d'intérêt. Voici pourquoi!

Moi qui suis nutritionniste dans un CHU pédiatrique, je me fais souvent demander c’est quoi ma job. Est-ce de chicaner des enfants quand ils ne...